마시멜로 실험 [하나님의 교회]
초코파이 사이에 든 하얀색 설탕젤리 같은 것을 '마시멜로'라 한다.
미국 아이들은 이 달콤한 과자를 엄청 좋아하는데. 미국 스탠퍼드대학교 윌터 미셸 박사가 마시멜로를 이용해 한 실험을 했다.
4세 어린이들에게 선생님이 마시멜로를 하나씩 준다.
"지금 먹어도 좋아야. 하지만 15분 동안 먹지 않고 참으면,마시멜로를 하나 더 줄께요."
선생님이 자리를 비운 사이, 덥석 마시멜로를 입에 넣은 아이도 있고, 한 입만 한 입만 하고 베어 물다가 끝내 마시멜로를 해치운 아이도 있었다. 그러나 몇몇 아이들은 용케 15분을 버텼다.
이후, 마시멜로 실험에 참가한 아이들의 성장 과정을 추적했다. 15분을 참아 마시멜로를 하나 더 받았던 아이들은 15분을 참지 못했던 아이들보다 신체가 건강했으며 학교에서 더 높은 성적을 받았다. 또한 스트레스를 잘 다스리고, 친구들과의 관계도 좋았다.
인내심을 심리학 용어로 '만족 지연 능력 Delay of Gratification' 이라고 한다. 나중에 얻게 될, 보다 큰만족을 위해 현재의 작은 만족을 미룰 수 있는 능력이란 뜻이다.
참는 것도 능력이다.
참는 능력 즉 인내심은 무슨 일을 하든 그 결과에 결정적인 영향을 미친다.
"오늘의 고통을 참고 인내해야 함은 하늘나라가 내게 있기 때문입니다~^^"
하늘 본향에 가기위해 "인내"는 우리에게 꼭 필요하지요.
답글삭제잠깐의 고난을 견디면 영원한 영광이 다가온다고 말씀하셨으니 모두 힘냅시다!^^